BMI काय सांगते?
वजनाला उंचीच्या वर्गाने भाग देऊन BMI काढले जाते. वय, कंबरेचा घेर किंवा चरबी कुठे आहे हे यात नसते.
निकाल कसा वापरावा?
हे सुरुवातीचे screening समजा. कंबरेचा घेर, blood pressure, sugar आणि डॉक्टरांचा सल्ला यासोबत विचार करा.
वारंवार विचारले जाणारे प्रश्न
समान BMI असूनही Body Fat वेगळे असू शकते का?
हो. BMI स्नायू, हाडे आणि चरबी वेगवेगळी ओळखत नाही.